Estudio nutrigenético

¿Qué es la Nutrigenética?

Seguro que en muchas ocasiones hemos comprobado que a no todos nos sienta igual la comida. Vemos, por ejemplo, que otro adelgaza cuando nosotros comemos prácticamente lo mismo y haciendo el mismo ejercicio.

Cada ser humano es diferente, tanto en lo que vemos como en lo que no vemos, y muchas de las respuestas están en nuestros genes.

Tanto si queremos alimentarnos de la manera más sana posible, como si queremos adelgazar, realizar este test genético de nutrición es el mejor comienzo. Podremos saber cosas tan básicas como, por ejemplo, qué nutrientes deberíamos aumentar, puesto que tenemos cierta predisposición genética a no asimilarlos con la misma eficacia que otras personas. En concreto hay pequeñas variantes genéticas que provocan que nos cueste más metabolizar ciertas vitaminas y minerales, por lo que nuestro organismo necesitará una cantidad mayor para cubrir nuestras necesidades diarias.

Lo mismo ocurre con otros muchos nutrientes, no a todos nos sientan igual de bien o de mal cierto tipo de grasas, o hidratos etc.

Gracias al análisis genético, podrás saber más de ti, de por qué te afecta más o menos la cafeína que a los demás o por qué eres más goloso, o te cuesta más sentir ciertos sabores…

Si lo que te preocupa es perder peso, tu información genética te podrá ayudar, y mucho. Podremos ver tu predisposición sobre qué tipo de dieta de adelgazamiento será más efectiva. Hay genes que pueden evidenciar ciertas tendencias a engordar, a sentirte saciado y al deseo de comer. Podremos ver si estás predispuesto a perder peso más fácilmente y veremos qué dicen los genes sobre cuál podría ser la manera más efectiva de perder peso y sentirte mejor que nunca. 

test de nutrigenetica

Descarga Ejemplo de Informe

 

Nuestro Informe Nutrigenético tiene los siguientes apartados:

 

Tu nutrición más sana:

Aquí podrás ver tu predisposición genética a ciertos alimentos, los tipos de dietas más recomendables y, en definitiva, qué es más saludable para ti en función de tu código genético.

Vitaminas y Minerales:

Analizaremos los genes que actúan sobre la metabolización de varias vitaminas y minerales para que así sepas qué alimentos sería más aconsejable que tomases con mayor frecuencia.

Tus sentidos:

Algunos genes nos darán algunas curiosidades como tu posible capacidad de sentir ciertos sabores con más intensidad o si eres proclive al dulce o al picoteo. Veremos también los genes que pueden influenciar en los efectos de la cafeína.

Tu peso y tú:

Aquí estudiaremos los genes que influyen en la predisposición que tienes respecto a la efectividad de diferentes dietas de adelgazamiento. Hay genes que afectan a la tendencia a engordar, la dificultad de saciarnos y el deseo de comer. No a todos nos adelgazan igual las mismas dietas y la respuesta puede estar en nuestros genes. Tu información genética puede ser tu mejor aliada a la hora de planificar tu dieta y conseguir tus objetivos.

Nuestro análisis genético es un informe sencillo y claro sobre las predisposiciones que tus genes nos indican que puedes tener. Si quieres sacar el máximo provecho a tu información genética nuestro consejo es que contrates los servicios de un profesional en consejo genético. En 24genetics tenemos genetistas especializados en nutrición con los que podrás contratar pequeñas consultas, o incluso el diseño y seguimiento de tu dieta personalizada. Pulsa aquí para ver nuestras consultas de Consejo Genético.

 

La información genética proporcionada por 24genetics es válida únicamente para investigación, información y usos educativos. En ningún caso es válida para uso clínico.

 

Preguntas y respuestas: 

 

¿Esto es lo mismo que los test de intolerancia alimentarias?

No, un test genético no tiene nada que ver con un test de intolerancia alimentaria, ni con pruebas de alergias alimentarias. Son pruebas diferentes que ofrecen información diferente. 

Los test genéticos son infinitamente más complejos y costosos que los test anteriormente descritos y la información genética que nos ofrece no puede ser hallada de ninguna otra manera.

 

¿Cómo se hace este test?

Es muy sencillo. Te mandamos un hisopo (pequeño bastoncillo de algodón) que tendrás que frotar por el interior de tu boca. Tras seguir unas sencillas instrucciones nos mandarás el bastoncillo de vuelta. En un laboratorio especializado extraemos el ADN de la muestra que nos has mandado, y realizamos un proceso en el que podemos leer lo que hay escrito en unos 700.000 marcadores de tu ADN. Tras un complejo análisis informático, nuestros algoritmos aplican los últimos estudios genéticos para llegar al informe que ponemos en tus manos.

Vídeo de Cómo conseguir tu Mapa Genético en 5 pasos

 

¿Debo hacer cambios drásticos en el tratamiento de mi salud con los datos de este test?

No, cualquier cambio que quieras realizar en tu salud debe ser analizado por un genetista experto y con los médicos especializados. Cualquier duda que tengas sobre cualquier test genético debes contrastarla con personal sanitario experto en Diagnóstico Genético. En nuestra web ofertamos los servicios de este tipo de profesionales.

 

¿Todo depende de mis genes?

No, nuestro cuerpo responde a un montón de condiciones. Nuestros genes son sin duda un parámetro importante. El estilo de vida, el deporte, la alimentación, y otras muchas circunstancias influyen en nuestro cuerpo. Conocerse bien, sin duda ayuda a tratar a nuestro cuerpo de la manera más idónea. Y esto es lo que, a día de hoy, te aporta la genética: más conocimiento.

 

¿Todos los test genéticos son iguales?

No, nuestro test genético es posiblemente el más completo que existe en el mercado. Existen algunos test genéticos simples, donde sólo pueden dar una cantidad de información reducida. Nuestro test genético está basado en una secuenciación genética de última generación donde analizamos unos 700.000 marcadores genéticos. 

 

¿En qué se basa este estudio?

Este test se basa en diferentes estudios genéticos consolidados internacionalmente y aceptados por la comunidad científica. Existen ciertos organismos y bases de datos científicas donde se publican los estudios en los que existe un cierto nivel de consenso. Nuestros test genéticos se realizan aplicando dichos estudios al genotipo de nuestros clientes. Más abajo indicamos algunos de estos estudios utilizados en la realización de este test genético.

 

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Algunos estudios en los que basamos nuestros informes:

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